金阳| 霞浦| 龙南| 静宁| 镇远| 南平| 高港| 新平| 金门| 新密| 思南| 东明| 双鸭山| 嘉荫| 青海| 松潘| 柯坪| 积石山| 屯昌| 宿松| 化州| 大新| 澳门| 阳山| 平遥| 古田| 攸县| 普洱| 大龙山镇| 澧县| 万源| 西乌珠穆沁旗| 水富| 兴化| 贵南| 金塔| 剑阁| 红星| 江陵| 海晏| 高青| 大方| 阳城| 茂名| 琼海| 大田| 肃南| 蓟县| 永川| 克拉玛依| 二道江| 怀柔| 内蒙古| 海伦| 武强| 奉新| 烈山| 胶南| 乐陵| 调兵山| 衡阳县| 临清| 玛沁| 平原| 胶南| 澜沧| 凤台| 珠穆朗玛峰| 嘉定| 新青| 蒙城| 泌阳| 襄汾| 南安| 阳信| 潘集| 阿拉善左旗| 昌吉| 深泽| 博湖| 怀宁| 石城| 咸阳| 铁山港| 哈巴河| 九寨沟| 南汇| 麻栗坡| 昔阳| 泰顺| 双城| 惠水| 昭觉| 习水| 博乐| 纳雍| 长清| 泉港| 奉化| 白水| 溧水| 邵阳市| 浦口| 志丹| 巴青| 长阳| 博兴| 浙江| 新都| 于田| 新都| 平房| 湖南| 大安| 禹城| 三明| 冷水江| 丹徒| 普洱| 枞阳| 二道江| 循化| 房山| 临安| 前郭尔罗斯| 吉隆| 利辛| 宁河| 宿迁| 咸阳| 新蔡| 新巴尔虎右旗| 吉木萨尔| 平凉| 广州| 尤溪| 武陟| 林芝县| 佳木斯| 广昌| 阳高| 淮安| 襄阳| 眉山| 从化| 灵石| 桃江| 丹阳| 单县| 达坂城| 陇西| 武隆| 下花园| 海淀| 林西| 宁城| 梅里斯| 施甸| 麻江| 孟州| 锦屏| 房县| 岳阳市| 沧源| 武清| 鹿邑| 察隅| 奈曼旗| 贺兰| 镶黄旗| 嘉善| 内黄| 单县| 乌海| 垦利| 嵩县| 循化| 达拉特旗| 沁源| 什邡| 凭祥| 路桥| 景东| 哈尔滨| 墨脱| 霍林郭勒| 建始| 宜都| 临武| 北仑| 青河| 迭部| 仁寿| 昌乐| 蓝田| 新泰| 迭部| 鹤岗| 梅州| 祁连| 天镇| 阳春| 赞皇| 宣化县| 盐城| 宜章| 台北市| 通许| 石棉| 隆尧| 察哈尔右翼前旗| 临湘| 稻城| 四平| 大悟| 宁国| 宜黄| 合浦| 汤阴| 鄂州| 容城| 水富| 夷陵| 左贡| 梁子湖| 梧州| 裕民| 昌宁| 巩留| 峨眉山| 红古| 丰城| 班玛| 伊吾| 唐县| 都匀| 通渭| 桓台| 西乌珠穆沁旗| 威信| 浮梁| 零陵| 兴海| 高陵| 平利| 绥棱| 兖州| 武城| 乌拉特前旗| 石林| 清水| 偏关| 南安| 溆浦| 望谟| 犍为| 花莲| 桦川| 瑞昌| 咸宁| 齐齐哈尔| 平武| 岷县|

福建师范大学传播学院:新媒体环境下传播学科怎么办

2019-05-21 15:02 来源:今晚报

  福建师范大学传播学院:新媒体环境下传播学科怎么办

  当孩子能够延伸自己的情感、思索与经验,这样的课程,就不只热情而已,而是一种能力。  合理膳食,应该天天吃水果。

园内拥有现代化的教学设施,优秀的师资力量,安全舒适的学习空间,构建了以儿童生活和兴趣为基点,以幼儿自主探究学习为核心的多元化整理课程,形成了独特的办园特色。比如多年前装杀毒软件的意识还不强,但现在人人都要装杀毒软件。

  幼儿园以儿童艺术情趣的培养为教育目标,通过为幼儿创设有艺术感的环境、开展艺术元素的课程,让孩子在环境的熏陶和丰富的活动中感受美、欣赏美、发现美、表达美。教育行为目标:蹲下来讲话,抱起来交流,牵着手教育。

  麦芙幼儿园领导班子富有朝气、师资队伍素质较高、保教质量堪称一流、享有很好的社会声誉。公安系统的核心数据、医院的影像资料、高校的教学视频,都在江宇工程师日夜的努力中恢复成功。

人民网上海9月22日电互联网时代,信息爆炸的今天,看一个产业有没有潜力,就看它离互联网有多远。

  中央花园幼儿园,占地面积3350平方米地处晋阳街道,是1999年登记注册的民办幼儿园,办园至今已有16年,先后被政府相关部门评为成都市一级幼儿园,厨房卫生B级单位。

  值得一提的是,会场上举办复古国货潮牌免费体验活动,永久,回力、开开、海鸥等四大国货品牌在下沉广场展示产品,并和体验着互动。值得一提的是,会场上举办复古国货潮牌免费体验活动,永久,回力、开开、海鸥等四大国货品牌在下沉广场展示产品,并和体验着互动。

  ”因有使命愿景和精准的品牌定位,未来企业崛起并非遥不可及。

  北京市怀柔区雁栖镇中心幼儿园隶属怀柔区教委,位于美丽的雁栖湖畔,范各庄村、燕城北侧,成立于2002年,2010年晋升为北京市二级二类幼儿园,2013年成为独立法人单位。巡警将老人搀扶至阴凉处休息,身体不适逐渐缓解。

  记者昨日从市招办了解到,今年我市对两个考点进行了标准化考场的升级,考务工作实现数字化管理。

  ”两名女孩听到店长不想给开工资了情绪有些激动,上前质问店长凭什么不给开工资。

  近十年,我园形成了趣味形体操、奥尔夫音乐及快乐阅读三大特色教学。”有效科学载荷将派上用场TGO运载的四种主要科学仪器,将收集数据以创建火星痕量气体全图,并以前所未有的细节展示这些气体在火星上的存在及其随时间变化的情况。

  

  福建师范大学传播学院:新媒体环境下传播学科怎么办

 
责编:

立夏习俗有哪些 立夏时节除了吃立夏蛋还有哪些饮食习俗?

我要评论 2019-05-21 11:11 来源:网络整合
分享到:
以“师幼共同发展为根本,全面发展教育为基础,幼儿语言教育为特色”的办学理念。

今天是2017年的立夏,大早上看到朋友圈有晒立夏蛋的,有做立夏饭立夏羹的,立夏都有哪些习俗呢?

立夏习俗有哪些 立夏时节除了吃立夏蛋还有哪些饮食习俗?

古代帝王常在立夏这天举行祭祀活动祈求丰收;民间则以瘦肉、豌豆、竹笋等食材制成“立夏羹”,以驱除湿气,求得身体健康。可见,我国古来就很重视立夏节气,传承至今,又有哪些民俗保留下来呢?

1、迎夏仪式

“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。古代,人们非常重视立夏的礼俗。旧时,在立夏的这一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里还要 “立夏日启冰,赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的,由皇帝赐给百官。

2、疰夏绳

旧时,用五色丝线于立夏日系于孩童的手腕等处,寓意消灾祈福不得疰夏病,丝线被称为“疰夏绳”亦称“长命缕”。

3、吃立夏蛋

俗话说“立夏吃了蛋,热天不疰夏”,相传从立夏这天起,天气晴暖并渐渐炎热,许多人特别是小孩会有身体疲劳四肢无力的感觉,食欲减退逐渐消瘦,称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓,每年立夏之日,小孩的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋,可避免疰夏。孩子们还会三五成群,进行斗蛋游戏。

4、忌坐门槛

立夏日还有忌坐门槛之说。在安徽,道光十年《太湖县志》中记载:“立夏日,取笋苋为羹,相戒毋坐门坎,毋昼寝,谓愁夏多倦病也。”说是这天坐门槛,夏天里会疲倦多病。30年代《宁国县志》中记载:“立夏。以秤秤人体轻重,免除疾病,所谓不怯夏也。俗传立夏坐门坎,则一年精神不振。”立夏日,孩童忌坐石阶,如坐了则要坐七根,始可百病消散。忌坐地栿(门槛),谓这天坐地栿将招来夏天脚骨酸痛,如坐了一道就须再坐上六道地栿合成七数,方可解魇。

5、立夏“秤人”

立夏还有秤人的习俗。人们在户外悬秤于大树下,为小孩和老人称量体重,以检验一年来身体的变化。秤钩悬一把凳子,大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花,一面讲着吉利话。

立夏养生

中医认为:“暑易伤气”,“暑易入心”。立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,肝气渐弱,心气渐强。因此,夏季养生要以“养心”为主。

饮食

在饮食上,常吃坚果能够有效强心护心。如常吃干果、杏仁、山核桃和花生等坚果,都有助于保护心脏。而由于夏季阳气盛于外,阴气居于内,造成前文所说的“苦夏”,所以夏季应多以清淡食物为主,如白菜、苦瓜、丝瓜等。

夏季养心补心,除了多吃清淡食物,还应多吃些赤色或苦味食物,以养心安神,如小枣、莲子、百合等,这些都能起到养心安神的作用。除此之外,在早晚餐时喝粥和汤类对身体也大有好处,既能生津止渴,清凉解暑,还可健脾祛湿,补养身体。

养神

夏季除了饮食养生外,贵在养神。《素问·上古大真论》言:“精神内守,病安从来?”说明养神对于养生的重要性。进入夏季,由于天气炎热,人们往往心躁不安,从而产生许多精神方面的不良症状。所以在精神调养方面,夏季应静心养性,清心寡欲,戒大喜大悲。多静心养神,少贪心杂念。

运动

夏天是晨练的好时节。中医养生中讲究“冬藏夏放”,也就是说冬季要注意营养和能量的积累,而夏季就要增强身体的新陈代谢能力,所以,晨练是不错的选择。大家应早睡早起,加强锻炼,增强自身免疫力。

需要注意的是,锻炼虽有利身体,但在夏季不宜运动量过大。由于夏天天气炎热,容易出汗,带走身体的能量,所以,要及时补充消耗的能量。建议在炎炎夏季自备一些降温防暑饮品,比如绿茶、绿豆汤、酸梅汤等,都是止渴生津的养生饮品。

作息

立夏后,天黑得晚亮得早,中医专家表示:立夏后可晚睡早起,以顺应自然界阳盛阴虚的变化。应在23点到1点(子时)阶段入睡。

由于晚睡早起,睡眠时间较冬季缩短,不少人总出现打盹现象。对此,建议增加午睡。而11点到13点进行午睡是最佳时间,且午休半个小时到一个小时为宜,时间不宜过长,睡醒后不要急于起来,再躺上10分钟起床为宜。而由于脑血管硬化变窄而出现头晕的人,不宜午休。

立夏食疗

四君子汤,健脾补气

夏季阴雨不断,空气中湿度较重,易感湿邪。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,就会产生食欲不振、大便稀溏、脘腹胀满、四肢不温等脾病。所以饮食宜清淡,少油腻,少生冷。

被称为健脾补气第一名方的“四君子汤”,人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克,人参为主,补气健脾养胃;配以白术,健脾燥湿,还能加强人参的补气之力。

加上有健脾渗湿效果的茯苓,补脾作用更加明显;配上炙甘草,能协调使它们共同发挥效果。

立夏时节,用“四君子汤”加上粳米熬粥,减少即将到来的炎热给身体带来的消耗。

此粥男人喝了可以抗疲劳,精力十足;女人喝了可以气色红润,体力充沛;老人喝了可以补气健脾,安享晚年。

三黄饮

做法:黄豆50克煮至半熟,入黄瓜1条煮烂,入蜂蜜30克稍热,吃豆瓜,喝汤。

功效:清热解暑,可预防中暑,治疗咽喉干痛。

三豆饮

做法:绿豆100克、赤小豆50克、白扁豆30克,加水煮烂喝浓汁。

功效:清热解暑,利水健脾。适用于暑湿吐泻。

三白饮

做法:白茅根50克、白木耳15克,白砂糖10克,水煎代茶。

功效:滋阴生津,利尿解暑。用于暑热之小便不畅者。

桂圆粥

做法:桂圆25克,粳米100克,白糖少许。将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖即成。

功效:补益心脾,养血安神。尤其适用于劳伤心脾,思虑过度,身体瘦弱,健忘失虑,月经不调等症。

原标题:立夏习俗有哪些一览:吃立夏蛋 立夏节气吃什么
万家热线版权及免责声明 编辑:官倩 [此文系转载,来源于网络整合,版权归属原作者]
  • 万家美食频道官方微信

    万家美食频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线聚好玩

    万家热线聚好玩

    微信扫一扫,使用小程序

    700万合肥人的欢乐大PARTY

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

13个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

五一国际劳动节专题

新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
略阳 酒埠江镇 什切青 洋蛮河 晨浩花园
化隆回族自治县 南码头渡口 团田乡 赵路口村 导墅镇